ハンドメイドランド

友達ってやっぱり良いもんだよね。
辛い時、楽しい時本当色んな時に一緒にいるしね。
毎日本当に色んな人に助けられて生きてるんだなって最近思うようになったんだけど、これって私が大人になったからそう思えるようになったのかな？
でも、本当に仕事もそうだけどプライベートもいつも色んな人に支えられてるって思うわ。
1番近くで私を支えてくれてるのが親だね。
親って本当尊敬しちゃうくらいすごいと思う。
でも、親に話しにくい事とかは、友達に話して色んな答えを聞いてどうするか決めたりしてきたな。
これからも、親に友達は大事にしなきゃだね。
たまには、親孝行で温泉でも連れて行かなきゃだね。  

プルーンは健康全般に効果があり、栄養価の高い果物として有名ですね。
ただ、日本ではあまり一般的に食べられるものではないので、
便秘解消のためにプルーンを食べている方も少ないでしょう。


でも、プルーンは、ドライフルーツやジャムなどに加工されて、いろんなタイプがあります。
つまり、普通の果物よりも摂取しやすいので、意外に手軽な便秘解消食品でもあるのです。
プルーンには、食物繊維が豊富に含まれています。


食物繊維には、水溶性と不溶性がありますが、このどちらのタイプも含んでいるのが
プルーンの特徴で、便秘に対して改善効果があります。  

一年って早い気がします。
気づくと、もう８月。
あと４ヶ月で今年も終わると思うと・・・あっという間です。

いま考えても今年は何をしてきただろう？と疑問に思うぐらい何もなかった８ヶ月でした。
しいて言えば、上の子に発達障害が見つかり、幼稚園のプレと発達の学校にいき始めたことぐらいです。

そのおかげで私が少し楽になったぐらいしか思いつきません。

きっと1年ってそんな感じで終わるんですよね。
独身の頃のように恋愛してたり、バイトや仕事をしていれば、色んな楽しみや行事があって盛り沢山なのかもしれません。
専業主婦は子供が落ち着くまでは変わらない生活なんだと切実に思います。  

風呂上りに静かにしていたらいつのまにか、
眠ってしまっている事がよくある、
疲れてるのかな。いかんな。